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单词 deadlifts
释义

deadlifts

  • 网络硬举;硬拉
1.
硬举
硬举(Deadlifts)A.重点锻练部位:下背肌、臀部。... 於 3年11个月前 发表 T-bar划船(T-bar rows)A.重点锻练部位:背阔肌中上部 …
funp.com.tw
2.
硬拉
1.提升最大力量(使用大于或等于75%最大负重的各种训练)深蹲,硬拉deadlifts),弓箭步下蹲(lunges)回复 收起回复 篮 …
tieba.baidu.com

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更新时间:2024/12/27 0:27:55