释义 |
1 ?白克拉姆 白克拉姆(Bikram)瑜珈的主要信条就是热力有助于人的运动、适应性和呼吸。因此,学习这种瑜珈功的教室通常会被加热到摄氏三十八度(华氏一百度)的... 2 ?比克拉姆 比克拉姆瑜伽(也称热瑜伽,高温瑜伽)的创始人比克拉姆(Bikram)是美国传统瑜伽界的叛逆,他的练习方法遭到古典瑜伽师的指责,被认为不符合传统瑜伽观念。 3 ?高温瑜珈 高温瑜伽与常温瑜伽的区别:1、高温瑜伽的训练场地要求要达到一定的高温32℃—42℃左右,是因为热能帮高温瑜珈(Bikram'sYoga)是由印度瑜珈大师BikamChoudhury及其妻子创立可以的,但是最高在温度稍微高一点的环境下练习,不要冬天练习,这26个动作幅... 4 ?热瑜伽 我比较喜爱热瑜伽(BIKRAM),这种瑜伽要求室温在四十度以上,湿度在55%以上的环境下练习,以大量出汗为代价,严格意义上讲共有26个姿势,每个姿势做两遍,整...
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There is Bikram, or "hot yoga", done in rooms heated to over 40 degrees centigrade. 有彼克兰瑜伽,又称“热瑜伽”,要在加热到摄氏40度以上的房间里头做。 - 2
But the newest fad is "Hot" or "Bikram" yoga, named after its "inventor" Bikram Choudhury. 但是最新的时尚是“高温”或“比克·拉姆”瑜伽,是以它的“发明者”比克·拉姆?乔得瑞命名的。 - 3
Although it is known for being challenging, the Bikram style is helpful to those with joint problems and back pain. 虽然它因一定的挑战性为人们所知,但是B的风格有助于缓解一些共同的问题及背部的伤痛。
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