?不害

阿与不害（Ahimsa），虽然梵语不同，而意义相近，二者舍去从前名字，得一新名，也是相同的。

?非暴力

AHIMSA: Ahimsa（非暴力）是一块基础柱石，也是瑜伽式生活最基础的原则。它拓展了超越生理内涵的领域，也代表远离愤怒及恐惧的自由。

?不杀生

...律;而Niyamas是指内在控制，通过自律进行自我净化。Yamas和Niyamas共有10条戒律，举例来说，Yamas其中一条是非暴力不杀生(Ahimsa)，这意味着不要选择可能伤害身体的食物，很多瑜伽练习者也将这个戒律联想到如何获得食物，从而选择素食。