Helmand
/ˈhelmənd/1
- the longest river in Afghanistan. Rising in the Hindu Kush, it flows 1,125 km (700 miles), generally south-west, before emptying into marshland near the Iran-Afghanistan frontier.赫尔曼德河（阿富汗最长的河流, 源于兴都库什山脉, 全长1,125公里, 即700英里, 大致沿西南方向流入伊朗-阿富汗边境的沼泽地）。
1.1
- a province in SW Afghanistan赫尔曼德（阿富汗西南部一省）。