limber up

• • 使自己柔软；(赛前)作准备活动：

    The dancers limbered up before the performance.

    舞蹈演员们在演出前做准备活动。

  • 连接前车和火炮；上架：

    They limbered up and set out.

    他们把火炮系在前车上后出发了。