塔尼斯，是古埃及城市Djanet的希腊语名称。塔尼斯位于埃及的尼罗河三角洲的东北部，在古代尼罗河的支流之一Tanitic之畔，如今干涸已久。

塔尼斯建城在埃及第二十王朝，在埃及第二十一王朝时期成为北部埃及的首府。坦尼斯是第二十一王朝的创建者法老斯门德斯的家乡。在接下来的埃及第二十二王朝，坦尼斯仍然保留了埃及首都的地位，虽然在上埃及（埃及南部）有与其对立的政治中心。塔尼斯也是一个重要的商业城市，在地理上具有战略意义。直到公元6世纪曼扎拉湖(Lake Manzala)的洪水威胁其存在，导致其最终被废弃。逃亡者在附近创建了新的城市Tennis。

Tanis (/ˈtænᵻs/; Ancient Greek: Τάνις; Egyptian:Djanet; Arabic:صان الحجر‎ Ṣān al-Ḥagar) is a city in the north-eastern Nile delta of Egypt. It is located on the Tanitic branch of the Nile which has long since silted up.