cardiorespiratory endurance

心肺耐力 （ cardiorespiratory endurance ）：这是体适能中最重要的因素，意指心脏、肺脏、血管、各组织彼此运作的能力。 …

...应而产生足够的能量，及提供大肌肉作长时间的持久性运动。这就是有氧或带氧运动造成的心肺耐力体适能(Cardiorespiratory …

肥胖防治暨运动中心... ... 热身运动（ warm-up） 心肺耐力运动（ Cardiorespiratory endurance） 缓和运动（ Cool-down） ...