squat-jumps

网络释义

1.	蹲跳蹲跳(Squat Jumps)动作可以参考「Squat Jumps」，可以说是深蹲(Squats) 的伸展，往上跳的动作。手掌闭合式伏地挺身(Clos… www.unclesam.cc
2.	深蹲跳 ...新鲜感、趣味性与挑战性。比方说，你可以选择波比(Burpee)、登山者(Mountain Climbers)、深蹲跳(Squat Jumps)等各种会 … www.unclesam.cc
3.	蹲踞跳实验组在训练后，显着地增加1/2蹲举1RM肌力、蹲踞跳（squat jumps）与下蹲跳（counter movement jump）运动表现。然而… www.airitilibrary.com