burn-outs

网络释义

1.	脚尖跳 ... 做完一组后休息大约1 分钟再继续做下一组。 5.脚尖跳(Burn outs) 步骤1、提起脚跟至尽可能的高度，用脚尖支撑身体。步 … www.docin.com

释义:

脚尖跳

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