| 释义 |
- 陷入固定模式：长时间以来没有改变自己的做事方式或做事方式，以至于变得不再有趣。
1 ?千篇一律 be in a rut 过着/开始过枯燥僵化的生活, 开始墨守成规; 千篇一律 rut n. 1. 2 ?对老一套感到枯燥乏味 画里画外学习语 ... beledbythenose被牵着鼻子走 be(stuck)inarut对老一套感到枯燥乏味 betongue-tied舌头打结，说不出话来 ... 3 ?过着 be in a rut 过着/开始过枯燥僵化的生活, 开始墨守成规; 千篇一律 rut n.
- 1
He has not been promoted for 20 years, he must be in a rut. - 2
If you're in a period of change or just feeling stuck and in a rut, now may be a good time. 如果你正处于一个变化期，或者只是感到困顿和陷入困境，现在可能是一个好时机。 - 3
Feeling a little down or stuck in a rut is one thing, but depression, on the other hand, is a serious issue and not one to be dismissed or taken lightly. 感觉有点失落或停滞不前是一回事，但是，抑郁就是一个严重的问题，我们不能对此不屑一顾或掉以轻心。
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