?冷麦片
瘦子饮食法大公开 早餐 高达96%的人都会吃早餐,最常吃的食物包含水果(51%)、乳制品(41%)、冷麦片(cold cereal)或谷麦(granola)(33%),另外也有各3成左右的人会吃面包、蛋、热麦片(hot cereal)。
?冷吃的谷类食品
... omelet煎蛋卷 cold cereal冷吃的谷类食品 croissant bun肉桂小面包,肉桂卷 ...
冷食谷物食品
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