?自我承诺

...英语的3个步骤（ABC宝典）：attack your limitations(突破瓶颈), build your confidence(树立信心), commit yourself（自我承诺）；4条规则：相互说英语，和任何人说英语（不要耽误时间去寻找英语水平比自己高的人），当别人的老师，经常听录音；5个实践：记事...

?专

专 心 投 入(Commit Yourself) 2。