| 释义 |
- 脑力健身：一种通过做一系列简单的身体动作来激活大脑、提高学习能力和注意力的训练方法。
1 ?健脑操 健脑操（Brain Gym）是由保罗丹尼逊博士参照运动机制学、神经语言程式学、瑜珈和 东方医学创设出来的。 2 ?大脑体操 去年上课时,央著经纬教我一点已故的刘仪博士的大脑体操(Brain Gym),第一次接触到这个练习,后来在能量医疗这本书又见过一次,最近的一次是看EFT的教学DVD. 3 ?健脑运动 研究，神经语言程式学(Neuro Linguistic Programming, NLP)，健脑运动(Brain Gym) ..
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Like sleep, dreaming may represent some sort of personal gym time for the brain, with dreams allowing a person to work out emotional issues and solidify thoughts and memories. 就像睡眠，做梦可能一定程度上就是大脑的健身时间，伴随梦境，一个人能解决情感问题，巩固思想和记忆。 - 2
Is the brain child of Yifan Zhang and Geoff Oberhofer, who thought of an effective way to motivate people to visit the gym regularly. 张一凡和杰夫·奥博欧佛想到一种有效的方法鼓励人们定期参加健身——健身条约。 - 3
When you log in time at the gym or on a run, your brain releases endorphins which are responsible for fighting stress and lifting your mood. 当你在体育馆里待2个小时或是跑步2小时，你的脑袋会释放出有助于对抗压力，调节心情的激素。
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