?得到庇护

... last refuge 最后的避难所 take refuge 得到庇护 look for, seek + refuge 寻找庇护；寻求庇护 ...

?躲避

躲避(take refuge), 此释义来源于网络辞典。

?禅修和皈依

答：所有佛教徒在修学之初有两件要事：四种思惟（four ecollections）的禅修和皈依（take Refuge）。