英语词汇take a grip on怎么读，是什么意思，单词翻译、读音、固定搭配用法和短语词组及例句-英汉双解词典

单词	take a grip on
释义	take a grip on 简明释义掌握，控制：掌握某种情况或问题，采取行动以控制局面。网络释义 1 ?抓拄 ... take one's stand on 依靠 take a grip on 抓拄,控制 take something on the brain 专心贯注于(某事)... 短语 1 take a grip on oneself 强作镇定双语例句 1 I have to take a grip on myself, he told himself firmly. 我一定要控制住自己的情绪，他坚定地对自己说。《牛津词典》 2 Take a grip on yourself and stop Shouting. 冷静一下，别大喊大叫了！ 3 In terms of grip on the bar, you'll take a pronated, closed grip just a TAB wider than your shoulders. 在抓地力方面的栏中，您会采取旋前，关闭握只是一个标签比你的肩膀宽。
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