?睡醒周期
与睡醒周期 (sleep-wake cycle)的速率非常的缓慢 ,用餐及代谢周期将无法完全立刻地与
?提出睡眠周期
直到20世纪睡眠学之父纳撒尼尔-克莱特曼(Nathaniel Kleitman)提出睡眠周期(sleep-wake cycle),以及发现快速眼动期(REM)后,人类才开始从科学角度看待“睡眠”这件事。在那之前,最早的睡眠实验,追溯到1894年俄 2.
?睡眠觉醒周期
睡眠觉醒周期
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