?肩倒立

经典的理疗式包括10分钟的头倒立（Headstand）及10分钟的肩倒立（Shoulder stand），可用在宿醉的情况下。?Jessica Handelman,瑜伽工作者赞同理疗式，包括坐地的前弯体式能缓解宿醉“至少你躺在地上”，她解释到。

?肩倒立式

...(Sounds of the Chakras)2, 针对肩颈部位的瑜伽姿势3, 瑜伽均衡姿势4, 桥式(bridge)和轮式(wheel)5, 肩倒立式 ( shoulder stand )6, 鱼式7, 牛面式(cow face pose)8, 深度苏息瑜伽均衡式裨益均衡式,是一种勾当人体主要关节的姿势,它能消弭关节的僵硬状态,使之...