?振作起来

... s the spirit!用于鼓励他人的勇气、决心，意思是那样才对，那才算好样的。 pull oneself together振作起来 chin up别灰心，别气馁 ...

?定了定神

进去抬眼一看，那一串串似曾谙习的数字(Figure)蓦地让他大脑一阵空缺，定了定神(Pull oneself together)，公共场合，手机铃声、信息提示音调的轻声一些，最好是震动。

?常用在口语中

Pull oneself together 常用在口语中，意思就是重新振作起来，镇静下来。