?则变为惊恐

...和灾祸的威胁或者要作出重大努力的情况进行适应时,主观上出现紧张和一种不愉快的期待，当其程度严重时，则变为惊恐(panic state)。焦虑是一种很普遍的现象，几乎人人都有过焦虑的经验。