?平底锅煎
烹制牛排有三种基本办法:明火烧烤(Grill),平底锅煎(Panfry)和烤箱烤。一般来说明火烧烤的品质最佳,不过一般家庭厨房很少拥有相应的设备,对于普通人来说不过是屠龙之技。
?炒
... Shallow fry浅炸 Panfry炒(油多) Saute炒(油少) ...
用炸锅炸
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