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单词 jumping jacks
释义
jumping jacks
美/ ?d??mp?? d??ks /
  • 简明释义
  • 跳跃卷腹：一种常见的健身动作，通过跳跃并同时将双臂和双腿分开并合拢来锻炼身体。
  • 网络释义
  • 1

    ?天将天兵

    天将天兵 (Jumping Jacks)(1952) 我来补充资料

  • 2

    ?或者作慢速的弹跳练习

    ...一天不要安排任何正规训练在开始锻炼前做五分钟的热身，比如慢跑，骑单车（健身房），跳绳，或者作慢速的弹跳练习(jumping jacks)每周的计划分三个部分：一、气力练习：每周三次这篇文章讲述了全身的肌肉练习，其中一个是针对于腿部的练习2、额外的心肺功能练习...

  • 3

    ?跳爆竹

    所谓跳爆竹(Jumping Jacks)，是一种运动姿势：双脚并紧站立，双臂放在身体两侧。身体向上跳起，落地时双脚分开，同时把双臂举过头顶。

短语
  • 双语例句
  • 1
    Do jumping jacks. Try a few sets right in your room.
    可以做分腿跳。在你的房间做上几组。
  • 2
    She said I could do that by doing sit-ups and jumping jacks for two weeks.
    她说我要是能把仰卧起坐和开合跳坚持两周她就相信我。
  • 3
    Of course, you can do jumping jacks, crunches and other simple exercises without any equipment at all.
    当然，你也可以做杰克跳、仰卧起坐等不需要任何器材的简单锻炼。
随便看

　

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更新时间：2025/2/15 6:42:06