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单词 hack squat
释义
hack squat
  • 简明释义
  • 杠铃蹲:一种力量训练动作,主要锻炼大腿、臀部和腰部肌肉。
  • 网络释义
  • 1

    ?斜板机械深蹲

    ... Single leg curls 单腿后勾 Hack squats 斜板机械深蹲 Leg extension 前抬腿 ...

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更新时间:2025/3/23 17:56:22