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健康的饮食习惯
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?或健康膳食
平衡膳食（balance diet），又称合理膳食（rational diet）、或健康膳食（health diet）：是指可以提供适恼人体热能和各种营养素需求的膳食通过平衡膳食可以知足人体生少发育和各种生理需要，以及休息弱度及生活环境的...
?健康饮食
...糖、高血脂、肥胖等症状的集合，因此过重的 人减重是一定要立即进行的；而另外一项重要的区块，即是建立「健康饮食 (Health Diet)的原则，借以突破各种疾病的危险因子，包括：1．血脂──低饱 和脂肪酸、高不饱和脂肪酸；2．血糖──高复合性碳水化合物；以及...
?康健炊事
...、“颇有营养”等字眼,可是,炊事营养的本质是均衡均衡炊事(balance diet)又称合理炊事(rational diet)或者康健炊事(health diet),是指炊事中所含营养素不仅品类齐备、数目充沛,且配比相宜,既能餍足有机体心理需要,又可制止因炊事构成的营养素比例不妥,甚或者某...
由美国
预防癌症的健康食谱
保持健康的饮食
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