?遍体鳞伤

这是一条辛苦的拼搏之路，假使练得遍体鳞伤(Black and blue)，每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。

?青一块

... science and technology：科学技术，科技 black and blue：青一块、紫一块的 bring an end to ... launch and water（for sb／sth?）：为……赴汤蹈火 ...

?黑与蓝

波特以百老汇东尼奖得奖歌舞剧「黑与蓝(Black and Blue)一剧跳上百老汇，也参与其欧洲巡演。「大河之舞(Riverdance)在百老汇演出期间，波特始终主跳三个美国舞者之一。