?暴露疗法

在神经机制上前额叶皮层功能不足可能是最常用的方法，暴露疗法（Exposure therapy）是认 引起以上现象的关键原因。

?情境暴露法

(三)Exposure Therapy(情境暴露法):帮助当事人能够去面对与压力事件有关的人、事、物、情境或情绪，以及种种会引起当事人有强烈情绪反应的事件，共有两种方式:

?暴露治疗

在一次实验中，28名恐高症患者接受了所谓的认知暴露治疗(exposure therapy)，该治疗包括在电脑模拟的情境下乘坐玻璃电梯。最终所有实验对象都战胜了焦虑，但服用D-环丝氨酸的患者克服恐惧的速度更快。